Le soleil manquait encore une fois à l’appel, ce matin.
Mais quelqu’un de très spécial s’est trouvé sur mon chemin.
Je n’en croyais pas mes yeux…
Fiona Shrek!
RÉFÉRENCES : Le plan 12 coches — Coche #1 – BUTS pour janvier — RAPPORT / semaine du 11 au 17 janvier
Mon SEUL et UNIQUE
PETIT PAS
pour la semaine :
Si vous avez construit des châteaux dans les nuages,
votre travail n’est pas vain, c’est là qu’ils doivent être.
À présent, donnez-leurs des fondations.
Henry David Thoreau
Parce que le Road Trip Show a besoin de reposer
sur une version de WordPress revue et améliorée!
RÉFÉRENCES : Monter d’une coche – LE PLAN — Coche #1 – BUTS pour janvier – Coche #1 – PETITS PAS / semaine du 11 au 17 janvier
Voici les petits pas planifiés
et le progrès accompli.
Petit pas : LANCEMENT DU ROAD TRIP SHOW
Pas eu lieu.
Trop de problèmes/challenges avec ma vieille version de WordPress. J’attends que mon amie Kcrystina soit libre afin qu’elle puisse m’aider à installer la nouvelle version.
Parce qu’il n’est pas du tout question que j’ajoute PodPress — un plug-in de baladodiffusion — alors que j’éprouve déjà un paquet de problèmes liés à la présence de plug-ins sur mes blogues.
Donc pour l’instant — ne sachant pas quand aura lieu la mise-à-jour de WordPress — je ne peux même pas lancer une date de lancement!
LEÇONS APPRISES : Patience. Patience. Patience. Lâcher-prise. Concentration/travail sur autres projets pendant que j’attends de mettre à jour WordPress (dessin, écriture de mes mémoires, travaux administratifs pour ma coop d’habitation). Surtout : ne pas m’en faire de ne pas avoir — encore une fois! — atteint un des buts les plus importants de la semaine.
Petit pas : MARCHER 1 HEURE CHAQUE MATIN
Pas plus d’une heure — de 8 à 9.
J’ai essayé de me limiter à 1 heure de marche, mais mon corps en demande davantage. Après quelques jours à marcher pendant 2 heures, j’ai accéléré la cadence pour me rendre compte qu’une marche plus rapide d’une durée de 90 minutes semblait me satisfaire. Peut-être est-ce là la solution…
J’ai manqué 2 jours de marche à cause de raisons familiales personnelles. À l’avenir, s’il m’est impossible de marcher le matin, je marcherai plus tard dans la journée au lieu de ne pas marcher du tout. Leçon apprise!
Petit pas : MÉDITER
Sur l’interminable highway qui zigzague dans ma tête, avec son trafic d’enfer et ses nombreuses artères qui se coupent et se relient, la méditation a d’la misère à se trouver un coin pour s’arrêter. Méditer, c’est tout un challenge pour moi.
Mais je veux y arriver. Je connais l’importance de cette pratique. Je vais y arriver… une seconde à la fois. J’ai d’ailleurs remarqué que la musique calmait mon trafic ; je vais essayer les différents disques de méditation disponibles à la bibliothèque.
CONCLUSION
Avec tous ces délais qui m’empêchent
d’atteindre mon but le plus important…
j’espère que je ne me transformerai pas
en MONSTRE DES PETITS PAS!
(à demain)
S’il vous plaît…
ouvrez votre coeur
et donnez à la Croix-Rouge
de votre localité.
«Celui qui un jour veut apprendre à voler,
celui-là doit d’abord apprendre à se tenir debout
et à marcher et à courir, à grimper et à danser ;
ce n’est pas du premier coup d’aile
que l’on conquiert l’envol!»
Ainsi parlait Zarathoustra
Friedrich W. Nietzsche
Je pense que l’Univers veut que j’apprenne à voler.
Car j’ai beau avoir des intentions fermes, je n’arrive pas à respecter la limite d’une heure de marche par jour.
Et ce matin, j’ai découvert qu’il y a un ÉNORME chien qui est en train, lui aussi, d’apprendre à voler.
Gare aux retombées!
PETITS PAS
pour cette semaine…
Short & Sweet!
LANCEMENT DU ROAD TRIP SHOW
Si c’est impossible pour mercredi, il faut
que ça se fasse avant la fin de la semaine.
Point final.
MARCHER 1 HEURE CHAQUE MATIN
Pas plus d’une heure — de 8 à 9.
Ça prend 21 jours pour créer une habitude.
Faut pas lâcher!
MÉDITER
Je suis une personne tout-ou-rien.
Je dois m’arrêter régulièrement
pour des *pauses équilibre*.
Simplifie
Priorise
Vise
Et n’oublie pas de JOUER!
Le plan 12 coches — Coche # 1 – BUTS pour janvier
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